Sad Song Mental Health: শুধু মন খারাপ নয়, আনন্দেও দুঃখের গান বা স্যাড মিউজিক শুনতে ভালবাসেন অনেকে, কারণ জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে! জানুন চিকিৎসকের যুক্তি

Sad Song Mental Health: শুধু মন খারাপ নয়, আনন্দেও দুঃখের গান বা স্যাড মিউজিক শুনতে ভালবাসেন অনেকে, কারণ জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে! জানুন চিকিৎসকের যুক্তি
গবেষণায় দেখা গিয়েছে, দুঃখের গান সবাইকে পুরনো স্মৃতি মনে করিয়ে দেয়। নস্ট্যালজিক স্মৃতি মনে পড়ায় মেজাজ উন্নত হয়। বিশেষ করে যদি স্মৃতিগুলো জীবনের গুরুত্বপূর্ণ ও অর্থবহ মুহূর্তগুলোর সঙ্গে সম্পর্কিত হয়। যেমন- স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়, বিয়ে, প্রেম, বন্ধুত্ব।Sad Song Mental Health: শুধু মন খারাপ নয়, আনন্দেও দুঃখের গান বা স্যাড মিউজিক শুনতে ভালবাসেন অনেকে, কারণ জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে! জানুন চিকিৎসকের যুক্তি

গবেষণায় দেখা গিয়েছে, দুঃখের গান সবাইকে পুরনো স্মৃতি মনে করিয়ে দেয়। নস্ট্যালজিক স্মৃতি মনে পড়ায় মেজাজ উন্নত হয়। বিশেষ করে যদি স্মৃতিগুলো জীবনের গুরুত্বপূর্ণ ও অর্থবহ মুহূর্তগুলোর সঙ্গে সম্পর্কিত হয়। যেমন- স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়, বিয়ে, প্রেম, বন্ধুত্ব।

Scroll to Top