5 Khasiat Kulit Jeruk, Baik untuk Penderita Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA – SIAPA yang tidak suka buah jeruk. Jeruk merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C.

Selain buahnya, kulit jeruk ternyata bisa Anda konsumsi karena kaya akan nutrisi.

Namun, orang cenderung membuang kulit jeruk karena mereka tidak menyadari kemampuannya.

Kulit jeruk mengandung hampir tiga sampai empat kali lipat serat buah asli dan flavonoid. Bukankah itu luar biasa?

Penelitian telah membuktikan bahwa daging jeruk mengandung sekitar 71 miligram vitamin C, sedangkan kulitnya mengandung lebih dari 136 miligram.

Nah, Anda kini perlu memikirkan kembali tindakan membuang kulit jeruk yang sering kamu lakukan sebelumnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.

1. Mengobati diabetes

Kulit jeruk kaya akan pektin, serat yang dikenal bisa mengatur kadar gula darah.