Ilustrasi pare. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA – SALAH satu hal yang harus selalu dikontrol penderita diabetes adalah gula darah mereka.
Karena, jika kadar gula darah meningkat terlalu tinggi, maka akan bisa menimbulkan efek tidak baik pada tubuh mereka.
Untuk mengendalikan gula darah, penderita diabetes rutin minum obat, menghindari beberapa makanan dan minuman.
Selain itu, penderita diabetes juga harus menerapkan pola gaya hidup sehat, istirahat cukup dan melakukan olahraga ringan.
Sebenarnya, ada beberapa jus yang bisa menurunkan gula darah dengan cepat.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman NDTV.
1. Jus Pare
Jus pare adalah minuman yang sangat baik untuk penderita diabetes.
