Cholesterol Control Tips: পুজোয় পাতে মটন, চিংড়ি? রাতারাতি বাড়তে পারে কোলেস্টেরল! খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলি, নইলে হার্ট অ্যাটাকে মুহূর্তেই চোখের সামনে অন্ধকার!

ডাক্তার সোনিয়া রাওয়াত বলেন, ‘আমাদের খাবার ও জলের কারণে ট্রাইগ্লিসারাইড বেড়ে যেতে পারে। উচ্চ ক্যালোরি এবং চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ, অস্বাস্থ্যকর খাবার এবং জাঙ্ক ফুড এই সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে। ট্রাইগ্লিসারাইড অতিরিক্ত মাত্রায় বেড়ে গেলে তা স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হ্রাস, লিভার ফুলে যাওয়া, পেটে ব্যথা, ত্বকের সমস্যাও হতে পারে।’