Author name: S. Sub Editor

টাক পড়ে যাওয়া আটকাতে অনেকেই নানা রকম চেষ্টা করে থাকেন। বাজারচলতি নানা প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে ঘরোয়া কিছু টোটকায় ভরসা রাখলে উপকার পেতে পারেন। মানসিক উদ্বেগ, দৈনন্দিন জীবনের অনিয়ম, পর্যাপ্ত খাওয়াদাওয়া না করা, সঠিক যত্নের অভাব— এমন বেশ কিছু কারণ চুল ঝরার নেপথ্যে থাকে। অনেকেই টাক পড়ে যাওয়া নিয়ে অস্বস্তিতে ভোগেন। তবে টাক পড়ে যাওয়ার

স্মার্টফোন এখন বড়দের পাশাপাশি অল্পবয়সী শিশুদের হাতেও এটি পৌঁছে গেছে। পড়াশোনা, যোগাযোগ অথবা বিনোদনের জন্য অনেক পরিবারে শিশুরা খুব ছোট বয়সেই নিজের স্মার্টফোন পেয়ে যায়। কিন্তু সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে ১৩ বছর বয়সের আগে শিশুকে ফোন দেওয়া বিপজ্জনক। এর ফলে তাদের মধ্যে ঘুমের ব্যাঘাত, স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজন ও বিষণ্নতাও দেখা দিতে পারে। গবেষণায়

চুলের উজ্জ্বলতা ফেরাতে সজনে গাছের পাতার কোনও জুড়ি হয় না। চুল পড়া কমাতে যুগ যুগ ধরে ব্যবহার হয়ে আসছে সজনে পাতা। এই পাতায় রয়েছে প্রচুর ভিটামিন এবং খনিজ উপাদান। যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করে। ভিটামিন এ সমৃদ্ধ সজনে পাতা চুল ও স্ক্যাল্প সুস্থ রাখে। চুল পড়া কমায়। সজনে পাতায় রয়েছে

কখনো কি ভেবে দেখেছেন, আপনার মন আর আবেগের ওপর আপনার চরিত্রের কোনো প্রভাব আছে কিনা? বা থাকলেও তা কতটুকু? ‘অবশ্যই আছে এবং তা আমরা সচরাচর যতটা ভাবি তার চেয়েও অনেক বেশি।’২০০৪ সালে পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে, মানবীয় আবেগের সাথে সততা ও চারিত্রিক দৃঢ়তার রয়েছে এক সুনিবিড় যোগাযোগ। অনেক সময় এমন হয় যে, কোনো একটি

ধূমপানের ক্ষতিকর দিকগুলো জানে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। শারীরিক ক্ষতির ভয়ে অনেকেই সিগারেট ছেড়ে ভ্যাপিং শুরু করাকে নিরাপদ বিকল্প মনে করেন। তবে ভারতের ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অব মেডিক্যাল রিসার্চের (আইসিএমআর) নেতৃত্বে করা একটি নতুন বড় গবেষণা এই ধারণাকে চ্যালেঞ্জ করেছে। গবেষণায় বলা হয়েছে, ই-সিগারেট বা ভ্যাপ ব্যবহার হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় না; বরং অনেক ক্ষেত্রে