Apple vs Guava: কমদামি পেয়ারা নাকি দামি আপেল? কোনটা খেলে কমবে কোলেস্টেরল? বাড়বে না ওজন? জানুন কোন ফল বেশি উপকারী

Apple vs Guava: বাজারে এই দুই রকম ফলই অঢেল মেলে। কিন্তু কোনটা বেশি পুষ্টিকর এবং উপকারী? কোনটা খাবেন আপনি? জানুন কী বলছেন পুষ্টিবিদ