শীতে অন্যান্য সময়ের তুলনায় ত্বক একটু বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। বেড়ে যায় র্যাশের সমস্যা। পাশাপাশি নিত্যদিনের টেনশন, দূষণ, ধুলা, বালি ইত্যাদি তো আছেই। এসবের হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করতে একটু বেশি যত্ন নিতে হয়।
এসময় একটু নিয়ম করে ফেস ক্লিনজিং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজিং এর সঙ্গে স্ক্রাবিং করতে পারলে শীতে ত্বক নিয়ে কোন চিন্তাই নেই। আবার শীতে বিভিন্ন অনুষ্ঠান লেগেই থাকে। মুখের সতেজতাও বজায় রাখা জরুরি। নিয়ম করে একটু যত্ন নিলেই শীতে ত্বকের জেল্লা বজায় থাকবে। কারণ, ত্বক ফর্সা কিংবা কালো নয় পরিষ্কার ত্বকই সৌন্দর্যের মূল কথা।
শীতে সাধারণত ত্বকের উপরিভাগ কালো হয়। এটা হয়ে থাকে ত্বকের ওপর জমে থাকা মৃত কোষের জন্য। এই কালোভাব দূর করতেই স্ক্রাবিং করা প্রয়োজন। সপ্তাহে অন্তত একদিন স্ক্রাবিং করুন। শীতে দু’সপ্তাহ অন্তর ফেসিয়াল করা জরুরি। কারণ ক্রিম, ময়েশ্চরাইজার ব্যবহারের কারণে বাইরে যখন বের হতে হয় তখন তা রোদে গলে রোমকূপের ভিতরে চলে যায়। রোমকূপের মুখ বন্ধ হয়ে যায়, ফলে খুব সহজে ত্বক দাগ বসে যায়। আর এই দাগ যাতে না বসে সে জন্য স্টিম নিতে পারলে ভাল। এরপর ত্বক ঠান্ডা করে নিতে হবে। বাইরে থেকে এসেই ত্বক অনুযায়ী মানসম্মত ফেসওয়াশ দিয়ে অবশ্যই মুখ ধুয়ে নিতে হবে। এ ছাড়াও প্রতিদিন পরিমাণ মত পানি, মৌসুমি ফল এবং সবুজ শাকসবজি খেতে হবে।
ত্বক অনুযায়ী ফেসিয়াল করুন
ত্বক সেন্সেটিভ হলে জেল বেস ফেসিয়াল করার চেষ্টা করুন। এতে ত্বকের তৈলাক্ত ভাব নিয়ন্ত্রণে থাকবে এবং হাইড্রেশন লেভেলও ঠিক থাকবে।
সাধারন ত্বকের ক্ষেত্রে যে কোনও নারিশিং ফেসিয়াল করুন। অতিরিক্ত টক্সিন যেমন বের হয়ে যায় তেমন ক্রিম দিয়ে ম্যাসাজের ফলে চামড়া কুঁচকে যাওয়ার ভয় থাকে না। বিশেষত শীতের জন্য এই ফেসিয়াল খুব ভাল।
ত্বক ভেদে কিছু ফেসিয়াল
• শুষ্ক ত্বকে হলে চকোলেট ফেসিয়াল করতে পারেন।
• সব ধরনের ত্বকেই ফ্রুট ফেসিয়াল করা যেতে পারে।
• এছাড়াও পার্লারে যাওয়ার সময় না থাকলে বাড়িতেও বানিয়ে নিতে পারবেন বেশকিছু ফেসিয়াল প্যাক।
যাদের ত্বক শুষ্ক
একটা পাকা কলা মাখিয়ে নিয়ে তার সঙ্গে ২ চামচ মিল্ক পাউডার, ১ চামচ টক দই আর ১ চামচ মধু মিশিয়ে লাগান। ১৫ থেকে ২০ মিনিট রাখুন। সপ্তাহে ২ থেকে ৩ দিন করুন। এভাবে নিয়মিত চর্চা করা ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে।
ত্বকে পিগমেন্ট থাকলে পাকা পেঁপে, মধু, ডিমের সাদা অংশ এক সঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগালে উপকার পাবেন।
ত্বক তৈলাক্ত হলে
১ চামচ কোকো পাউডার, ১ চামচ মধু, ১ চামচ বেসন, ২ চামচ কাঁচা দুধ এক সঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান। ১৫ মিনিট রেখে কুসুম গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। ভাল উপকার পাবেন।
ত্বকের যত্নে প্রয়োজনীয় কিছু টিপ্স
• মুলতানি মাটি, লবঙ্গ, তুলসিপাতা দিয়ে প্যাক বানিয়ে লাগালে ব্রণের সমস্যা কমে।
• তুলসি, নিম পানি ফুটিয়ে গোসল করলে র্যাশ কমে যায়।
• যে কোন ধরনের ত্বকেই চালের গুঁড়ো, টকদই, মধু দিয়ে স্ক্রাবিং চলতে পারে।
• কমলা লেবুর রস ভাল টোনিং-এর কাজ করে।
• ছানার জল, মুলতানি মাটি আর মধু মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখ সহ শরীরের অন্যান্য অঙ্গে লাগাতে পারেন। উজ্জ্বলতা বাড়বে।
• গ্লিসারিন আর গোলাপ জল মেখে রোদে বেরোবেন না। এতে ত্বক কালো হয়ে যায়।
তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার।
