শীতের মধ্যে শর্টস পরার স্বাস্থ্যঝুঁকি কতটুকু?
ঠিক কতটুকু শীতের মধ্যে শর্টস পরে বাইরে যাওয়া উচিত, আর কখন উচিত নয়—এর তেমন নির্দিষ্ট কোনো সীমা নেই। বরং মায়ো ক্লিনিকের ডক্টর কাউল মনে করেন, গায়ে একটা জ্যাকেট চড়িয়ে নিলেই শর্টস পরার মধ্যে তেমন কোনো বিপদ নেই। তবে শর্টস পরলে অবশ্যই শুধু টি-শার্ট পরে বাইরে না গিয়ে নিদেনপক্ষে একটা সোয়েটার পরা উচিত।
তবে দিন শেষে সিদ্ধান্তটা আপনার ও আপনার শরীরের। আপনার শরীরই আপনাকে বলে দেবে, আপনার পক্ষে শর্টস পরে বাইরে বের হওয়া সম্ভব কি না। এ ক্ষেত্রে চোখ–কান খোলা রাখতে হবে, দেহ যথেষ্ট তাপ উৎপাদন করতে পারছে কি না, সেই ব্যাপারেও রাখতে হবে সতর্ক দৃষ্টি। খুব বেশি শীতে শর্টস পরার পর যদি পায়ে কোনো ধরনের অসার অনুভূতির সৃষ্টি হয়, দেরি না করে দ্রুত ঘরে গিয়ে গা গরম করে নিন।
ফ্যাশনের চেয়ে সুস্থ থাকার গুরুত্ব অনেক বেশি।
