কালো কুচকুচে টসটসে পাকা জামের মধুর রসে মুখ রাঙাতে কার না ভালো লাগে! তবে জাম খাওয়ার পর আমরা অবলীলায় যে অংশটি ডাস্টবিনে ছুঁড়ে ফেলি, পুষ্টিবিজ্ঞানের দৃষ্টিতে সেটিই আসলে এই ফলের সবচেয়ে মূল্যবান অংশ। হ্যাঁ, বলা হচ্ছে জামের বিচির কথা। আয়ুর্বেদ ও প্রাকৃতিক চিকিৎসায় বহু প্রাচীনকাল থেকেই জামের বিচি এক মহৌষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশেষ […]
পোস্ট ফেলে দেওয়া ‘জামের বিচি’র পুষ্টিগুণ প্রথম হাজির সারাবাংলা | ব্রেকিং নিউজ | খেলাধুলা | বিনোদন.
